منتدى الكويت


الإهداءات


العودة   منتدى الكويت- منتدى كويت 777 - منتديات الكويت - منتدى تسويقي - اسواق > المنتديات العامه > منتدى الشكاوي والاقتراحات

Tags H1 to H6

منتدى الكويت- منتدى كويت 777 - منتديات الكويت - منتدى تسويقي - اسواق

اسرع طرق لتغلب على حرارة الصيف

اسرع طرق لتغلب على حرارة الصيف

اسرع طرق لتغلب على حرارة الصيف

aاسرع سبع طرق للتغلب على حرارة الصيف كلنا نعانى الحرارة المرتفعة فى فصل الصيف التى تسبب الارق وقلة النوم والكثير منا لايمتلك النقود لامتلاك تكييف درجة حرارة الجسم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-03-2018, 08:43 PM
عفاف الجمال عفاف الجمال غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Aug 2018
المشاركات: 184
افتراضي اسرع طرق لتغلب على حرارة الصيف

aاسرع سبع طرق للتغلب على حرارة الصيف

كلنا نعانى الحرارة المرتفعة فى فصل الصيف التى تسبب الارق وقلة النوم والكثير منا لايمتلك النقود لامتلاك تكييف

درجة حرارة الجسم تنخفض تلقائيا عند التعرق الذى يحتاج الى طقس جاف لكن بلادنا تمتاز بالرطوبة
اليكى اسرع سبع طرق للتغلب على حرارة الصيف والاستمتاع بنومك

1- تناول التوابل :

خاصة الحارة التى تسبب افراز كمية من العرق يعمل على انخفاض درجة حرارة الجسم

2- الاستحمام عدة مرات بالماء البارد :

يعمل على خفض درجة حرارة الجسم خاصة قبل النوم واحرصى على استخدام المفروشات والاغطية القطنية الخفيفة

3- يمكنك غمس قدميكى فى الماء البارد:

حيث ان تسقيع الاطراف مثل اصابع الارجل يطرد الحرارة العالية ويعمل لاخفاض درجة حرارة الجسم

4- تبريد المعصم :

القاء مناطق النبض مثل المعصم والجبهة والظهر تحت الماء البارد يخفض درجة حرارة الجسم

5- عليكى تناول الفاكهة والخضراوات بكثرة :

لانها تحتوى على كاروتين والجسم يعمل على تحويلها الى فيتامين "أ" الذى يعمل على حماية الجسم من اشعة الشمس الضارة

6- ارتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات الالوان الفاتحة التى تعكس الضوء والحرارة

7- يمكنك وضع مفارش السرير فى كيس بلاستيك فى الثلاجة او الفريزر لبضع دقائق قبل النوم

يشعرك ببرودة واسترخاء تام لفترة طويلة

قدمنا كى سيدتى اسرع سبع طرق للتغلب على حرارة الصيف والاستمتاع بيومك اقراى لنا

افضل الطرق للقضاء على الحشرات المنزلية

وصفات سحرية للقضاء على الصراصير

حيث تنتشر الحشرات فى فصل الصيف وتؤرق حياتك جمعنا لكى عدة افكار جديدة تخلصك نهائيا من تلك الحشرات
شركة عزل خزانات بالرياض

شركة عزل حمامات بالرياض
شركة عزل اسطح بالرياض
شركة عزل أسطح بأبها
شركة عزل حمامات بأبها
عنوان الموضوع الاصلي: اسرع طرق لتغلب على حرارة الصيف || الكاتب: عفاف الجمال || مصدر الموضوع: منتديات التحلية

منتديات التحلية منتدى التحلية منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم





hsvu 'vr gjygf ugn pvhvm hgwdt hgsdt

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 02-08-2023, 03:11 AM
womanwarrior womanwarrior غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Dec 2022
المشاركات: 99,554
افتراضي

http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ruhttp://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ru
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 02-08-2023, 03:12 AM
womanwarrior womanwarrior غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Dec 2022
المشاركات: 99,554
افتراضي

latereventhttp://latrinesergeant.ruhttp://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ruhttp://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.rupapercoating.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ru
http://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ruhttp://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ruhttp://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.rutuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتدى الكويت- منتدى كويت 777 - منتديات الكويت - منتدى تسويقي - اسواق > المنتديات العامه > منتدى الشكاوي والاقتراحات

الكلمات الدلالية (Tags)
لتغلب, السيف, اسرع, حرارة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:54 AM

أقسام المنتدى

اسواق السعودية | اسواق سيتي | اسواق الخليج | السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الشرقية @ المنتديات العامه @ المنتديات العامه - منتدى عام @ المنتدى الاسلامي @ منتدى الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الاداره - منتدى الدعم الفني @ المنتدى التجاري - السوق المفتوح @ السوق العالمي التجاري - السوق العام @ اسواق الخليج - السوق الخليجي @ اسواق الشام - السوق الشامي التجاري @ اسواق افريقيا - السوق الافريقي الالكتروني @ اسواق العرب - السوق العربي - اسواق سيتي - السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الغربية @ اسواق المناطق الوسطى @ اسواق المنطقة الشمالية @ اسواق المنطقة الجنوبية - اسواق الجنوب @


مسك الغلا , مشكلتي , منتديات - تصميم - تصوير - منتدى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. all ga2h
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17