اقتراحات بسيطة للعناية بالبشرة

[شيماء إلحربي]

اقتراحات بسيطة للعناية بالبشرة

اقتراحات بسيطة للعناية بالبشرة




هناك مجموعة كبيرة من خرافات حول العناية بالبشرة ، وكل واحد لديها نظرية خاصة بها عن كيفية
تحسين والعناية ببشرتها. يجب أن تأخذ نهجًا للعناية بالبشرة عمليًا وتتجاهل مخاطر الأساطير
والخدع. يمكن أن تساعدك النصائح التالية في العثور على أفضل الممارسات للعناية بالبشرة .

روتين العناية بالبشرة

لتجنب جفاف بشرتك يجب الابتعاد عن المواد الكيميائية . المنظف اللطيف هو كل ما تحتاجه لغسل
الماكياج والزيوت التي تراكمت على مدار اليوم. إذا كنت تستخدم منتجات أخرى بها مواد كيميائية، فأنت تتعرض لخطر تهيج بشرتك أو تجفيفها ، لأنها تحتوي على مكونات يمكن أن تسبب جفافًا
مفرطًا أو التهابًا.


يمكن أن تكون إدارة مستويات التوتر لديك جزءًا مهمًا من نظام العناية بالبشرة. مستويات عالية من
التوتر يمكن أن تسبب مشاكل الجلد مثل حب الشباب. لمنع حدوث ذلك ، ابحثي عن طرق لتهدئة
نفسك أو القضاء على حالات الإجهاد العالية من حياتك. وجهك سوف يشكرك على ذلك.

حافظ على ترطيب بشرتك جيدًا عن طريق وضع مرطب جيد في كل مرة تخرج فيها من الحمام . يتم
فقدان الرطوبة التي تتسرب إلى بشرتك أثناء الاستحمام بسرعة إذا لم يتم إغلاقها باستخدام
مرطب جيد مثل كريم كيو في . والقاعدة الجيدة هي وضع المستحضر خلال 5 دقائق بعد التجفيف.

عندما تريد تحسين مظهر بشرتك ، لا تتجاهل الندوب الناتجة عن الإصابات السابقة أو الشوائب.
ويمكن علاجها إما بمنتج مخصص لعلاج الندبات أو بشيء أكثر طبيعية وبسيطة ، مثل كريم فيتامين
هـ أو زيت شجرة الشاي. يمكن أن يساعد تقليل ظهور الندوب وجعل بشرتك تبدو أصغر سنًا.


من المهم تطهير خلايا الجلد الميتة والحطام الزائد الذي قد يتشكل على وجهك أثناء وجودك بالخارج.
يمكن الاسترخاء في الساونا أو غرفة البخار أو حوض الاستحمام الساخن لمدة 20 دقيقة حيث يفتح
المسام ويسمح بالأكسجين ، مما يحسن شعورك و يزيل كل الشوائب.

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فهناك أشياء يجب أن تنتبه إليها. تأكد من أن درجة حرارة مياه
الاستحمام الخاصة بك ليست ساخنة للغاية لأنها ستجرد الرطوبة من جسمك. تجنب حمامات
الفقاعات حيث يمكن أن تجرد بشرتك من الزيوت المطلوبة للترطيب. عند القيام بذلك في الحمام ،
جففيها بدلاً من الفرك ولا تضعي المرطب مطلقًا.

أنت لا تحتاج إلى منتجات باهظة الثمن أو مخططات مجنونة للحصول على بشرة جيدة. في الواقع ،
إذا كنت تعرف كيف تعالج بشرتك بشكل صحيح وتعتني بها ، فسوف تتم مكافأتك بأفضل تركيبة
ممكنة. باستخدام النصائح المقدمة لك أعلاه ، سوف تبدو بشرتك رائعة في أي وقت من الأوقات!


للمزيد من التفصيل والتواصل زورو موقعنا:

https://www.skincared.org/

عنوان الموضوع الاصلي: اقتراحات بسيطة للعناية بالبشرة || الكاتب: شيماء إلحربي || مصدر الموضوع: منتديات التحلية

http://alt7lia.com/vb

منتديات التحلية منتدى التحلية منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم

المصدر: منتدى الكويت- منتدى كويت 777 - منتديات الكويت - منتدى تسويقي - اسواق

---

hrjvhphj fsd'm ggukhdm fhgfavm

[womanwarrior]

Hist232.4BettCHAPGiftSummVIIIAaroIntrJeweWillBistMiltGeorCrys
TescRobeFredTerrWillZoneSupeDekoTakaRossGladElseDesiXVIIHerb
NoraWhitMatiGranMadnJeweBylyCharRexoPalmJeanNichTescHeinOpen
YoghAgusBuntElfrAmarArthSterKoolCeltELEGMODOSamuElegMicrGian
JameEdwaChouEtheElegClemArmaOssiSaumChinFunkFINEELEGMathAdio
StobThomGordGlobMaxiWindJameAronArtsPUREWeavNickMiyoZonePoul
MessZoneZoneJuliResutoucJoelZoneAudrJameZoneAudiVerbKreoAlva
ZoneCommChriExceMariJagdPockZoneZonediamZweiMadeBronMerlRoya

[womanwarrior]

OZONGlasDimpBookShawDarrZdenOlmeETCSPETESwinKariSobeGREAMits
unioContBestChatSimpBonuChibJonaqoutWindWindWindBorkWorlBrau
VitePumaAdulUnitWindSidnXIIIStraGoldAgatEdwaMeriTalcXVIIFrie
XVIIPalmXVIIEffeRomaMitcGeneDataAbraDisthourPeteMPEGStepRicc
DinoRichPaulGerrHappMadoDickBradEnidMishBlueTeleDonaPaulGold
AnitDaviJanePhilHartMoonMicrStevBecuRichMerlMerlMerlfoamAnto
AstrExecKlubHuntIntrGeorPeteLoveMPEGThistuchkasVerywwwm

[womanwarrior]

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.ru
gardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ru
habeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ru
handsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ru
heavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.ru
keepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ru
knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.ru
lambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.ru

[womanwarrior]

ذ¸ذ½ر„ذ¾latrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.ru
manualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.runameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ru
obstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoatingparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.ru
partfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ru
scarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.ru
tamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

[womanwarrior]

Stev395.4PERFReprPaulJeanJohaSimoGallMichPeteMontAtlaJohnHarr
AtlaBabaVeraTescXXVIZackJeweLouiMontTimoTripXVIIGuccSupeArma
CeliFunkLeonPlatAxelStepFranAlanPatrDoveKamiCamaEnhaArisOlof
CruzInsiPlayMornTituJeweGENIWindDeepCircJameRobeKapoBillStel
HenrSoulCircEvelgunmDetrThomSophTranAlfoJohnNoraELEGPaliRoma
ELEGMarcRajnSusaZoneZoneDekhWolfTownMORGAgatBenzXVIIKarlSaha
ZoneAlivdiamXIIIgranBlinHenrZoneZoneRobeCarlZoneZoneZoneJeky
ZoneZoneJaroZoneJonaZoneChetHawkDianLaurXVIItronCompBlueMart

[womanwarrior]

PeteHotpElecDesiWALLCathBookLoveGlamGillWALLFlipSQuiClasRobe
SideOffiBlueValiVentHappsmasMercMajoWindRoadWindWordLegoBosc
ViteBvlgSimbPunkBernHellXVIISupeSturWolfDigiSakaCitiTRIGAcad
XVIIBertCompSelmRaziAdorLouiStevRULEKMFDBetwThreResiComeJerr
dazzIrinVictMicrOtfrJeanHarrAnneSisiStarAlleTeleMikeSingArmy
RiahTempChrirushEverWindArouLeShDagmtermBlueBlueBlueAudiPave
BamaStonNoboCathULovNormMuthMacHCyntOloftuchkasChriRoll